Liebe zur Gesundheit!

Ich liebe und ehre meinen Körper.

Er ist der Palast meiner Seele.

Ich bin Ulla und ich kenne das Gefühl, sich selbst im Alltag zu verlieren.
Lange Zeit habe ich mich mit Liebe und Begeisterung um alle anderen gekümmert, oft auch einfach nur funktioniert.
Dabei habe ich mich hinten drangestellt und vergessen. Ich war gereizt, erschöpft, unruhig, verspannt und vieles mehr.

Irgendwann war klar: So kann es nicht weitergehen!
Mein Körper, mein Herz, mein Bauchgefühl — sie haben alle auf ihre Weise gerufen:
„Schau hin. Hör auf Dich. Komm zurück zu Dir.“

Und genau das hab ich getan. Ich habe mir Hilfe geholt und bin Schritt für Schritt losgegangen.
Mit Meditation, Achtsamkeit und TCM-Ernährung habe ich gelernt, wieder zu mir zu finden.
Zurück zu meinem Körper.
Zurück zu meinem Gefühl.
Zurück zu dem, was ich wirklich brauche, um mich wohlzufühlen und glücklich zu sein.
Ich liebe mich heute mehr denn je und weiß, wie wertvoll ich bin.

Heute begleite ich Frauen genau auf diesem Weg. Ich zeige ihnen, daß es möglich ist, Schritt für Schritt wieder bei sich selbst anzukommen.
Den eigenen Körper zu verstehen.
Die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Und Selbstfürsorge nicht länger aufzuschieben.

Es braucht keine Perfektion, nur die Erlaubnis, wieder gut für sich zu sorgen.

Ich bin da für Dich!
Von Frau zu Frau,
von Herz zu Herz,

deine Ulla

Ich freue mich auf Dich!

Deine Ulla